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去心火最实在的老方子!治口腔溃疡、口干心烦、舌尖疼痛,请学习

2020-03-29  重山水清

本文理论依据:《太平圣惠方》、《中药学》

你好,我是中医人,文君然。

今天这篇文说,我想给你聊聊,中医里头实实在在去心火的办法。

什么叫做实实在在呢?

就是说,它安全,可靠,不花哨,更不蒙人。

你记住,文君然老师写的东西,介绍的办法,一般都是这样实实在在的。

记一下吧——准备中药竹叶15克,生石膏30克,粳米50克。你先把竹叶加水煎煮20分钟,取药汁出来。生石膏打碎,加水煎煮半小时,取药汁倒出来。粳米淘洗干净以后,放在锅里面,加入竹叶药汁、石膏药汁,再加点水,一起用武火烧沸,再用小火来慢慢熬。

粥成了以后,加入一点白糖调味即可服用。

脾虚便溏的人不要用。

这是哪里的办法啊?你记住了,它源于宋代的《太平圣惠方》。原文是:“竹叶五十片洗净,石膏三两,砂糖一两,粳米二两,右以水三大盏,煎石膏等二味,收二盏,去渣澄清,用米煮粥,粥熟,入砂糖食之”。

它能干啥呢?就是调治因为心火旺导致的口腔溃疡、舌尖疼痛、口干舌燥、心烦意乱。

我用这个办法,还帮助过一个外国朋友。她是一个澳大利亚的老太太,搞药理的。有一回开学术交流会,我跟她以及随行的翻译在一个小组,一来二去就熟悉了。交谈中,我从翻译那得知,她容易口腔溃疡,舌尖总是红红的,很疼。一发作的时候,她就会心烦、口渴,入睡都困难。

当然,老太太本人不拿这个当回事儿。用她的话说,这就是缺乏维生素所致。

后来,我跟她的翻译讲,中医处理这个问题挺有心得的。要是有空,不妨试试。我就把前面这个竹叶和生石膏搭配煮粥的办法说出来。谁知道,这老太太一听就摇头。这也难怪,外国人对中药历来都排斥。

后来,会议结束,我和那个翻译还有联系。翻译告诉我,老太太随后去了北京,可能是旅途劳累,到北京之后口腔溃疡的病就犯了,吃不下喝不下,很痛苦。没办法,翻译就劝老太太试试这个中医的办法。当天晚上,他们去中药房找来了竹叶和石膏。

令人欣慰的是,晚上喝,第二天早上就大大缓解。又用两剂,完全好了。澳大利亚老太太乐坏了。

其实,这里的道理很简答。你记住,只要是舌尖红,舌尖疼,舌尖起红刺儿,舌苔少或者舌苔薄黄,舌头或嘴唇发生口腔溃疡,而且口干舌燥,心烦难眠,小便发黄甚至尿涩,这往往考虑心火上炎。因为舌为心在苗啊。心火,很容易体现在舌头上。这个时候,你就得去心火。竹叶这味药,是禾本科植物淡竹的叶,性味甘淡、性偏寒,能清热除烦、泄火利尿、解渴生津。它是泄心火的能手,而且滋阴解渴。石膏也是传统的清热药,性味辛、甘、寒,入胃经和肺经,能清热泻火、除烦止渴。两者配合,既能泻火利小便,使心火从小便而出,还能生津除烦。

这小办法,我写出来,供有需要的朋友借鉴。这两味药都相对安全。但是脾胃虚寒、阳气衰弱、气血亏虚,以及阴虚发热的人,不要用。

这么多年过去了,我之所以依然记得这个小办法,和这段往事,就是因为它在外国人面前,为中医中药长了脸面。长期以来,国内有部分人对中医采取妖魔化的态度。国外很多人对中药的不信任,也是根深蒂固。但是坦率讲,中医里头的好东西,有效的东西是很多的。比如眼下这场世界范围内的公共卫生危机,中药就显示出强大的实用性和生命力,是立了大功的。因此,我们应该对祖国的传统医学,抱以深深的敬意。

好了。就说这么多吧。

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