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心理学家:当你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生

2020-05-22  珈蓝天下

当今社会的人际交往中,不能缺少的一层关系就是朋友。当你发现身边的朋友正在慢慢减少,说明你很有可能在经历人生的低谷。

心理学家:当你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生

人的一生之中,朋友对于我们而言是一个至关重要的存在。

每个人都需要朋友,真正的好朋友可以陪伴你共同进步;在你遇到挫折的时候,能够鼓励、关心你;在出现分歧的时候,也会尊重你的选择;在你落魄的时候也不会选择离开,而是陪你度过艰难的时刻。

人们时常会不自主的感觉到无助,自己的朋友似乎越来越多,但是,能够与自己交心的朋友却是凤毛麟角

例如,当我们受到挫折或者情绪不佳的时候,翻遍整个朋友圈也找不到一个可以倾诉的朋友。大部分都是表面朋友,没有可以安慰自己的对象,最后,也只能是自己一个人忧伤。


在如今的日常生活中,人际交往能力已经成为最重要的能力。如何确立人与人之间的边界感,即使在多方交流中,仍然能够八面玲珑,并且保留自己生活的私密空间。

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很多“老实人”在交流之中,尤其喜爱掏心掏肺,明明是刚认识不久,却恨不得将自己的所有底细都交代清楚,这是不对的:

首先,别人未必对你的私事感兴趣,倘若对方只是出于礼貌,你说他答,那么你绵绵不断的语言,只会让对方感受到难以抽身的尴尬。

通常会察言观色的人,可以通过人的面部微表情判断出对方是否感到不耐烦,因此,当你看出对方的隐怒时,自己的心里也会不舒服。

其次,如果对方带着目的接近你,那么你的掏心掏肺会更方便对方行不轨之事。

高品质社交

对于友情而言,每个人都有每个人不同的见解,对于一些聪明、上进的人来说,他们只会跟志同道合的人开展社交,并不会花费多余的时间在无谓的社交中。

心理学家:当你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生

这样的人并不是朋友少,而是,他们只会在特定的时间聚集在一起,高效率的社交,从而一同进步,只不过是旁人不知晓罢了。

而有的人,即使看似跟许多人都谈得来,但他们未必是正常的社交,一旦有事,并没有人愿意帮助。那么,他其实是“没有交到朋友”的,日常活动的进展也不会很顺利。

因此,拥有朋友是一件很重要的事情。

在工作之中,朋友也是不可或缺的重要存在。高品质的朋友能让你学习到相关的知识,甚至能够引导你的行业思维,在其中获益匪浅。

优质的朋友就是一个人的心灵导师,现代生活中,有很多人都活成了孤岛。

心理学家:当你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生

一方面,繁重的工作压得他们喘不过气;另一方面,人际关系间的尔虞我诈,让他们的精神始终垒起一座高高的城墙。

所以,当代很多职场人都患有不同程度的抑郁症,并不是他们生活真的压力很大,而是一旦出现烦恼,他们没有可以第一时间倾诉的人,情感逐渐累积,从而导致抑郁的结果。

所以,好的友情是一味良药,能使一个寂寞的人快速离开孤岛的状态,与身边的群体相融。甚至不需要帮他们解决问题,只是有人倾听他们讲话,就能够让他们感到无比的开心。

只要管住嘴巴,积累信任,建立真挚的联系,那么,他们就不会那么累,精神也不用高度紧绷。

快餐式友谊

虽然,现在的科技十分发达,线上交友也越来越兴盛,人们会感觉交际圈不必局限于身边一隅,但是,线上交友的本质还是孤独,我们倡导的是线下面对面的交流。

心理学家:当你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生

这样所解决的问题都是实际的,接触的人都是有实感、鲜活的,朋友的质量也是可以人为操控的,而不是随时都会消失的假关系。

在无数条“叮咚”的铃声里,你可能暂时以为自己拥有了很多朋友,但我们可以确定的是,线上的朋友大多都是无聊时候的相互陪伴,很难有单纯为彼此的感动和喜悦。

在快餐式的关系中,这何尝不是一种快餐式友情。这种朋友很容易因为现实中的各种因素而分道扬镳,那么你依旧是没有朋友的状态。

曾经友好的样子,不过是黄粱一梦。特别是那些带有目的接近你的朋友,与你称兄道弟,最后却只是为了借钱,随后便人间蒸发了,那么你不仅未曾交到朋友,还损失了现实利益。

心理学家:当你发现自己没有一个朋友,说明你正在经历低配的人生

所以,一个人朋友少可能是要求高,但一个人没朋友,毫无疑问是在经历低配的人生。

- The End -

作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料:《Social psychology》

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